Since its first publication in 2005, the book Tango Zen: Walking Dance Meditation, has been translated into three languages. In November 2008, a bilingual version (Spanish/English) of the book, TangoZen: Caminar y meditar bailando, was published in Argentina.
The presentation of the book was held at Club El Beso in Buenos Aires on December 19, 2009. The following is what was read to the participants during the presentation:
We know that there are things that are beyond words. In Zen, for example, they say, “Good is bad and bad is good.” In Tango there are also some mysteries, about which people keep talking and questioning. For example, “Why are the milongueros milongueros?” Or “How can one dance Tango with the eyes closed?”
In order to find the answers, I started reading books on many subjects, especially about Zen. Now I’d like to share with you what the Zen masters and other wise men taught me, a tango dancer.
While dancing Tango, one should forget about the past and leave the future alone. Simply Dance Tango Here Now, with total concentration on each movement.
To dance tango is to study ourselves. To study ourselves is to forget ourselves.
We dance Tango to express our own true nature, not attempting to accomplish anything special. It’s because the more you try to gain something special, the further you will get away from it.
While dancing tango, one must establish and maintain a harmonious connection with self, with partner, with music, and with other dancers who are part of our universe, the milonga.
Music is The Heart of Tango. Through the music, our mind and body can be harmonized so that there is no separation between them while dancing. Please listen to the music before beginning to dance.
Pause is also part of the dance. Just like there are pauses in the music, one might have to stop sometimes and enjoy the moment.
Practice, practice, and practice. Only through the repetition of preset movements can we reach a total concentration and liberate the mind while dancing tango. Thus, when we practice or dance Tango, it is OK to repeat the same basic steps or walking exercises over and over and over again.
Tango is about experience, no philosophy. Tango can be more than the words can express. So one must dance with heart, not with head.
Always be a beginner. In the beginner’s mind there are many possibilities, but in the expert’s there are few.
Zen is zen, tango is tango, and you are you. They are just part of everyday life, nothing special. You are who you are and you dance tango like the way you are.
Work hard, play hard and dance as if no one were watching.
This is what you will find in my book, “TangoZen: Walking Dance Meditation.” I hope you will enjoy. Thank you.
- En Caltellano-
Sabemos que hay algunas cosas que no se pueden explicar con palabras. En zen, por ejemplo, se dice que “Lo bueno es malo y lo malo es bueno.” En tango tambien hay misterios de los que sigue hablando y preguntando. Por ejemplo, “¿por qué los milongueros son milongueros?”, o “¿cómo se puede bailar el tango con los ojos cerrados?”
Para encontrar las respuestas, empecé a leer libros sobre varios temas, especialmente sobre el zen. Ahora quiero compartir con ustedes lo que le enseñaron los maestros de zen y otros sabios a un bailarin de tango.
Cuando se baila tango, uno debe olvidarse del pasado y dejar el futuro en paz. Simplemente Bailá Tango Aquí y Ahora, concentrado totalmente en cada movimiento.
Bailar tango es estudiarnos a nosotros mismos. Estudiarnos a nosotros mismos es olvidarnos de nosotros mismos.
Bailamos Tango para expresar nuestra verdadera naturaleza, sin intentar lograr nada en especial. Es por eso que cuanto mas intentás alcanzar algo en especial, más te alejarás de ello.
Cuando se baila tango, debe establecerse y mantenerse una conexión armoniosa con uno mismo, con la pareja, con la musica y con los otros bailarines que son parte de nuestro universo, la milonga.
La Música es El Corazón del Tango. A través de la música, mente y cuerpo pueden armonizarse para que no haya separación entre ellos mientras bailamos. Por favor, escuchá la música antes de empezar bailar.
La pausa es tambien parte del baile. De la misma forma que hay pausas en la música, uno debería parar a veces y disfrutar el momento.
Práctica, práctica, y práctica. Sólo a través de la practica, incluyendo la repetición de movimientos predeterminados, se puede conseguir una concentración total y liberar a la mente mientras se baila Tango. Cuando practicamos o bailamos Tango es adecuado repetir los mismos pasos básicos o ejercicios de caminar una y otra vez, y mas.
El tango tiene que ver con la experiencia, no la filosofía. El tango puede ser más allá de lo que las palabras pueden expresar. Se debe bailar con el corazon, no con la cabeza.
Sé un principiante siempre. En la mente del principiante hay muchas posibilidades, pero en la del experto hay pocas.
Zen es zen, tango es tango, y vos sos vos. Son simplemente parte de la vida cotidiana, nada especial. Sos quien sos y, de igual modo, baila el Tango como sos.
Trabajá fuerte, jugá con ganas y bailá como si nadie estuviera mirando.
Esto es lo que encontrarán en mi libro, “TangoZen: Caminar y Meditar Bailando.” Espero que lo disfruten. Gracias.
